La sophrologie et le yoga, des disciplines qui se pratiquent aussi à l’école

Sophrologie, yoga, méditation, de plus en plus ces pratiques s’implantent en milieu scolaire, intégrées complètement à l’activité de la classe. L’objectif est de favoriser la concentration et l’attention des élèves, de les aider à gérer leur stress et les conflits entre eux. Lire la suite…

Source : France 3 Paris Ile-de-France

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