Irène Leclercy – Sophrologue & Praticienne en Hypnose
Draveil – Essonne
Le blues de la rentrée n’est pas un mythe ! Chaque année, ce petit coup de mou fait des victimes. Retour au bureau, à la routine, fin des grasses matinées… Le mois de septembre n’est pas un cap facile à passer. Heureusement, il existe une astuce pour vous débarrasser des émotions négatives. Explications. Lire la suite…
Source : Medisite
A quoi sert l’auto-hypnose ? Quel est l’intérêt de se placer soi-même dans un état hypnotique ? Mode d’emploi, exercices et conseils. Lire la suite…
Source : ma-grande-taille.com
En cette période de rentrée scolaire, les enfants ont parfois du mal à trouver le sommeil. Il faut dire que le changement de rythme et les éventuelles sources d’anxiété liées aux nouveautés ne les aident pas vraiment. Alors, pour leur donner un petit coup de pouce et les guider vers le dodo, pourquoi ne pas leur faire écouter ce conte métaphorique inspiré par l’hypnose ? Lire la suite…
Source : Positivr