A quoi sert l’auto-hypnose ? Quel est l’intérêt de se placer soi-même dans un état hypnotique ? Mode d’emploi, exercices et conseils. Lire la suite…
Source : ma-grande-taille.com
VIDÉO. Pour endormir les enfants, ce conte s’appuie sur l’hypnose
En cette période de rentrée scolaire, les enfants ont parfois du mal à trouver le sommeil. Il faut dire que le changement de rythme et les éventuelles sources d’anxiété liées aux nouveautés ne les aident pas vraiment. Alors, pour leur donner un petit coup de pouce et les guider vers le dodo, pourquoi ne pas leur faire écouter ce conte métaphorique inspiré par l’hypnose ? Lire la suite…
Source : Positivr
L’hypnose et la méditation en pleine conscience, duo gagnant contre le stress
Des chercheurs américains suggèrent d’utiliser l’hypnothérapie pour préparer à la pratique autonome de la méditation en pleine conscience. Lire la suite…
Source : Top Santé
Se faire opérer sous hypnose, vraiment ?
L’hypnose fascine par son côté ésotérique, presque magique. On pense à l’hypnotiseur qui endort les foules. Mais il existe un tout autre domaine dans lequel l’hypnose fait des émules, celui de la santé. N’écoutez que notre voix… Canal Détox coupe court aux fausses infos. Lire la suite…
Source : Inserm
Coronavirus : au CHU de Bordeaux, de l’hypnose et de la méditation pour destresser les soignants
Anxiété, fatigue, stress, le personnel soignant est mis à rude épreuve depuis le début de la crise du coronavirus. Pour faire face à une cadence soutenue tout en maintenant leur exigence de travail, le CHU de Bordeaux leur propose désormais des séances d’hypnose et de méditation. Lire la suite…
Source : France 3 Nouvelle-Aquitaine