Stressé, fatigué ? Quatre idées pour se ressourcer en 2018

Organismes fatigués par les excès des fêtes, stress de la reprise du travail, moral en berne en raison d’un temps pourri chronique… Face à ces maux qui accablent bon nombre d’entre nous, pourquoi ne pas démarrer l’année avec une bonne résolution  : prendre soin de soi, se faire chouchouter, se ressourcer  ! Voici quatre idées qui peuvent y contribuer, au plan physique ou mental. Lire la suite…

Source : La Voix du Nord

Hypnose aux urgences : « moins de chimie, un gain de temps »

Les urgences paraissent être un environnement hostile à première vue, un lieu rempli de colère, de douleur et d’angoisse. Les tensions y sont permanentes et les principales agressions et plaintes sont liées à un problème essentiel de communication, voire à l’absence de communication. L’utilisation de l’hypnose aux urgences nous apprend à réhumaniser les soins, améliorer la relation médecin/patient et surtout apporte un bien-être dans un domaine très négligé, le confort du soignant. Lire la suite…

Source : Infirmiers.com